9月は“メンタルの衣替え”も大事。夏の刺激から、秋の落ち着きへ🍁

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2025年08月07日

9月は“メンタルの衣替え”も大事。夏の刺激から、秋の落ち着きへ🍁

暑さとイベントの多かった夏が過ぎ、ふと気づけば9月。
気温が下がって過ごしやすくなるはずなのに…

「なんだか気持ちが落ち着かない」
「やる気が出ない」
「寝ても疲れが取れない」

そんなお悩みはありませんか?

実はこれ、季節の変わり目に起きやすい“心と体のズレ”が原因かもしれません。

✅ 気分の切り替えがうまくいかない
✅ 自律神経のバランスが乱れている
✅ 夏の疲労を引きずっている

そんな時期だからこそ、「メンタルの衣替え」が大切です。
今回は、“ゆるめて整える”ためのヒントをお届けします🕊️

夏の刺激が、まだ抜けていない人へ

夏は、陽射し・冷房・イベント・旅行…と、心も体も外向きになりやすい季節。
無意識にエネルギーを使っていて、9月頃に反動のような疲れが出る方が多いのです。

特に今年は暑さが長引いた影響もあり、

🌀 朝起きるのがしんどい
🌀 なんとなく不安感がある
🌀 やるべきことに集中できない

といった“気持ちの揺らぎ”を感じる方が増えています。

ここで大切なのが、「気持ちを責めないこと」。

夏から秋へと向かうこの時期は、心をゆるめる準備期間
無理に前を向かなくて大丈夫。まずは“立ち止まって整える時間”を作ってみてください🌿

香りと静けさで、自分に戻る

リラクゼーションと聞くと「リッチなご褒美」と感じる方も多いかもしれませんが、
9月のような“切り替えの月”には、日常に組み込むメンテナンスとしてもおすすめです。

SLOW VILLAGEでは、完全個室の静かな空間と、香り豊かなアロマで
“自分の内側に還るひととき”をご提供しています。

特に、香りの力はこの季節にぴったり。

✅ 精油の芳香成分は、脳へダイレクトに届き、気持ちを穏やかに整える

✅ 呼吸が深まり、自律神経のバランスがととのいやすくなる

✅ 心地よい香りの中で施術を受けることで、「副交感神経」が優位になりやすい

「思考がグルグル止まらない」
「疲れているのに、なぜか休まらない」


そんな方にこそ、香りのチカラを取り入れてみてください🌸

9月のおすすめメニューはこれ!👐

SLOW VILLAGEでは、この“メンタルの衣替え”にぴったりなメニューをご用意しています。

✅ 9月限【100分】冷房冷え浮腫みすっきり♪ストレッチ×全身アロマ+かっさ足裏 ¥12,000(税込)

プラナロム社の精油を使用したメディカルアロマのマッサージは、
“脳を休ませる時間”として、多くのお客様から好評いただいています。

優しい香りに包まれながら、
背中や脚など、日々の疲れがたまりやすい箇所を丁寧にトリートメント。

残暑時の体調不良(残暑バテ)は、夏の暑さと冷房の使い過ぎによって
自律神経の乱れや疲れが知らず知らずのうちにたまり、
だるさ、疲労感、胃腸の不調などの症状で現れます。

そんな残暑バテをSLOWで解消していただきたいと思い、
9月限定のクーポンとしてご用意しました。

夏の冷え&だる重むくみをすっきり解消するために、
血行促進効果のあるセサミオイルを使った全身アロママッサージで
お身体の内側からじっくりと温めます!

プロのアスリートトレーナーも使用する高品質ボディクリームを
9月より全メニューで使用しており、血行促進効果をより高めます◎

かっさで足裏の血行とリンパの流れを促進することにより、
むくみ・冷えの改善、疲労回復、内臓機能の活性化、
それらと関連した自然治癒力を向上させます。

足裏の老廃物を排出しやすくすることで、
自律神経のバランスを整える効果も期待できます◎

この機会に是非お試しください🌿

プラナロム社の精油を使用したメディカルアロマのマッサージは、
“脳を休ませる時間”として、多くのお客様から好評いただいています。

 

自分を見直すのに、遅すぎることはない

9月は、気持ちの切り替えがうまくいかなくても不思議ではありません。
「なんだか落ち着かないな」と思ったときこそ、自分を見直すチャンスです。

✅ 静かな空間で
✅ 誰にも邪魔されず
✅ 自分のペースで、ゆるめて、整える

そんな時間を、ぜひ一度持ってみてください。
私たちSLOW VILLAGEは、千葉県柏市の完全個室サロンで、あなたの「切り替え」をサポートいたします✨

✅ ご予約はこちらから
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Forest villa SLOW 柏の葉店(LINE)
Forest villa SLOW 柏の葉店(WEB予約)

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気軽にゆるめに来てくださいね。お待ちしています😊

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