デトックスを始めるなら“6月”がベスト？季節と体の密かな関係に注目🌿🫖

「最近、なんとなく体が重い…」
「気分がすっきりしない日が続いている」

それ、実は“デトックス不足”かもしれません。
こんにちは、千葉県柏市・完全個室１部屋のリラクゼーションサロン SLOW VILLAGEです🌿

今回は、
✅ そもそも「デトックス」とは何なのか？
✅ なぜ“6月”にデトックスを意識すると良いのか？
✅ 自宅でもできる簡単デトックスケア
✅ プロの手で巡りを整えるアロマトリートメント

このようなテーマで、日々のモヤモヤをスッキリさせたいあなたに役立つ内容をお届けします✨

そもそも「デトックス」って何？ただの流行りワードじゃない！

「デトックス＝毒素を出すこと」…そんなイメージがありますが、
実際のところ、“毒素”とは明確に特定できるものではありません。

私たちが日々の生活の中でため込んでいるのは、
✅ 食事や環境からの化学物質
✅ 睡眠不足やストレスによるホルモンバランスの乱れ
✅ 長時間の同じ姿勢による老廃物の滞り

こういった「目に見えない蓄積物」＝体と心の負担です💭

デトックスとは、それらを「排出する力＝巡らせる力」をサポートしてあげるケアのこと。
つまり、「整える」「巡らせる」「リセットする」ことこそが、本来のデトックスの目的なんです🌿

6月こそ“デトックス”のベストタイミングな理由💡

「デトックスって、いつやってもいいんじゃないの？」
そう思う方も多いかもしれませんが、実は“6月”は特別なんです☔✨

なぜなら、この時期の体は👇

✅ 気温と湿度の変化で“むくみやすく”なる
✅ 梅雨による低気圧で“自律神経が乱れやすい”
✅ 食欲や睡眠が乱れて“代謝が落ちやすい”

と、排出機能が一時的に下がりやすい季節。
つまり、「老廃物が溜まりやすく、流れにくい」状態なんです💦

逆に言えば、この時期に意識的にデトックスすることで👇

✅ むくみ・だるさをスッキリ
✅ 肌荒れや吹き出物の予防
✅ 気分のモヤモヤが晴れやかに

と、体も心も夏に向けて軽やかに切り替わっていく感覚を得られるんです☀️💪

自宅でできる！6月のデトックスケア3選🫖

「なんとなく不調だけど、何をすればいいか分からない…」
そんな方は、まずは以下の3つから始めてみてください👇

✅ ① 朝の白湯＋1分ストレッチ
寝起きの体は排出力が落ちた状態。白湯で内臓を温め、簡単なストレッチで巡りを促進✨

✅ ② 湯船につかる（アロマバスがおすすめ）
シャワーで済ませがちな季節ですが、むしろ6月こそ湯船が必須🛁
ラベンダーやジュニパーなどのアロマオイルを1滴垂らすだけで、発汗＆リラックス効果UP！

✅ ③ おやすみ前の「足裏ふき取り」
濡れたタオルにアロマを1滴含ませて、足裏をやさしく拭くだけ。
皮膚からのアロマ吸収と反射区刺激で、自然な深い眠りへ導きます🌙

プロのアロマトリートメントで、巡りを底上げ🌿💆‍♀️

自宅ケアにプラスしてぜひ取り入れていただきたいのが、
プロの手によるアロマトリートメントです✨

SLOW VILLAGEでは、
✅ お一人ずつの体調や気分に合わせたオイル選び
✅ 巡りを意識した、深く丁寧なハンドトリートメント
✅ 静かな完全個室１部屋での施術

を通して、体の内側から老廃物や停滞感を流すようなケアを行っています。

「終わったあと、全身が“巡った”感じがした」
「足の先までぽかぽかして、眠くなった」

そんなお声を多くいただいています😊

さらに、香りは“排出スイッチ”にも働きかけます👇

✅ グレープフルーツ…代謝・リフレッシュ
✅ ジュニパー…むくみケア・浄化
✅ サイプレス…リンパケア・汗腺活性

など、“香りを選ぶ”こと自体が、すでにデトックスの一歩なんです。

✅ 夏を軽やかに迎える準備、始めませんか？☀️🌱

6月は、“ため込みやすく流れにくい”時期。
だからこそ、自分にやさしい時間を取り、整えることがとても大切です。

✅ 気持ちがどんよりしている
✅ 肌や体に重さを感じる
✅ なんとなくスッキリしない

そんなサインが出ている方、ぜひ「今こそデトックス」に取り組んでみてください。
その軽さが、夏の過ごしやすさにもつながっていきます☀️

📍 千葉県柏市のリラクゼーションサロン
📅 ご予約はこちら👇
SLOW VILLAGE 予約ページ

📞 お問い合わせはこちら👇
SLOW VILLAGE 問い合わせページ

「ただ軽くなる」だけじゃない、心と体のデトックス体験。
6月のケアは、SLOW VILLAGEにお任せください🌿

#千葉県 #柏市 #完全個室１部屋 #リラクゼーションサロン #アロマ #アロマトリートメント #アロマリラクゼーション #オイルトリートメント #ハンドトリートメント #アロマオイル #香り選び #巡りを整える #デトックス施術 #デトックス #むくみ #自律神経の乱れ #睡眠の質 #冷え #だるさ #老廃物の排出 #呼吸が浅い